Aceite de oliva «mejor que Viagra» para reducir la impotencia

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Una nueva investigación sugiere que una dosis semanal de aceite de oliva puede ser mejor que el Viagra para ayudar a mejorar el rendimiento del dormitorio de un hombre.

Los científicos de la Universidad de Atenas dicen que solo nueve cucharadas de aderezo popular son suficientes para reducir la impotencia en aproximadamente un 40%.

El aceite de oliva tiene muchos beneficios para la salud, incluida la salud de los vasos sanguíneos y el mantenimiento de la circulación en todo el cuerpo.


Un estudio de 660 hombres con una edad promedio de 67 años encontró que aquellos que adoptaron una dieta de estilo mediterráneo, rica en frutas y verduras, legumbres, pescado y nueces, así como aceite de oliva, tenían muchos menos problemas entre las sábanas e incluso vieron una gran mejora en sus habilidades de dormitorio.

El aceite de oliva también puede ayudar a aumentar significativamente los niveles de testosterona, lo que reduce el riesgo de disfunción eréctil, que es la incapacidad de obtener y mantener una erección suficiente para las relaciones sexuales.

Según el NHS, uno de cada cinco hombres británicos mayores de 40 años, el equivalente a 4,3 millones de hombres en el Reino Unido, padecen problemas de erección. El cansancio, la ansiedad y el consumo excesivo de alcohol son solo algunos de los factores que contribuyen.

La investigadora principal, la Dra. Christina Chrysohoou, dijo que la dieta y el ejercicio son clave para mejorar la capacidad sexual de los hombres de mediana edad y mayores.

«Los hombres que siguen una dieta médica, particularmente al consumir mucho aceite de oliva, ven que su riesgo de impotencia se reduce hasta en un 40% en la vejez».

Agregó que los pequeños cambios en el estilo de vida podrían resultar más beneficiosos para aquellos que buscan una solución a largo plazo. Mientras que Viagra, creado en la década de 1990 y ahora disponible sin receta en el Reino Unido, ha ayudado a la vida sexual de millones, los efectos secundarios incluyen dolores de cabeza, dolor de espalda y trastornos visuales.

“Questa dieta mantiene sani i vasi sanguigni e riduce il rischio di sindrome metabolica, come diabete, ipertensione e obesità centrale.

«Offre agli uomini una soluzione a lungo termine senza assumere alcun farmaco, come il Viagra. Questa dieta mantiene sani i vasi sanguigni.

«Il Viagra non migliora qualcosa a lungo termine. Può solo dare un effetto breve al fine di avere una capacità sessuale.»

Julie Ward, della British Heart Foundation, ha accolto con favore i risultati, affermando che «non sorprende che la dieta mediterranea – che sappiamo sia benefica per la salute del cuore e della circolazione – potrebbe favorire i vasi sanguigni e aiutare gli uomini a mantenere una sana funzione sessuale».

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