Aumento de pacientes de mediana edad con disfunción eréctil

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La crónica

Dra. Tatenda Simango

Espero que todos gocen de buena salud. Covid-19 todavía está con nosotros, pero siento que el gráfico está empezando a aplanarse gracias al sacrificio responsable que todos hicimos durante este bloque, hay luz al final del túnel.

La semana pasada tuvimos un aumento de pacientes de mediana edad que acudieron para el tratamiento de la disfunción eréctil y pensé que este sería un buen tema de conversación. Es un tema delicado que puede cambiar los matrimonios e incluso puede alimentar la violencia doméstica, la infidelidad y, a veces, terminar en divorcio.

Pasaremos por esto en dos semanas para que podamos ayudarnos mutuamente. La disfunción eréctil ocurre cuando un hombre tiene problemas continuos para lograr y mantener una erección. Sin tratamiento, puede dificultar las relaciones sexuales. Una erección ocurre cuando la sangre llena dos cámaras en el eje del pene conocidas como cuerpos cavernosos.

Esto hace que su pene se expanda y se endurezca, como un globo cuando se llena de agua. Los impulsos del cerebro y los nervios genitales inician el proceso. Cualquier cosa que bloquee estos impulsos o restrinja el flujo sanguíneo al pene puede causar disfunción eréctil.

Los síntomas de la disfunción eréctil incluyen:

  • Erecciones demasiado blandas para el sexo.
  • Erecciones que no duran lo suficiente para tener relaciones sexuales.
  • Incapacidad para tener una erección.

Las causas incluyen:

  • Efectos secundarios de las drogas
  • Enfermedad cardiovascular,
  • Hipertensión,
  • Enfermedad neurológica,
  • Nefropatía
  • Diabetes,
  • Obesidad,
  • Fumar,
  • Tratamientos y cirugías relacionados con la próstata,

Los ciclistas de larga distancia pueden experimentar una indefensión temporal. La presión repetida sobre las nalgas y los genitales puede afectar la función nerviosa. La investigación sugiere que los motociclistas ávidos tienen más probabilidades de tener disfunción eréctil que otros atletas. Algunos asientos de bicicleta ejercen presión sobre el perineo, un área entre el ano y el escroto llena de arterias y nervios que son vitales para la excitación sexual. Si va en bicicleta durante muchas horas a la semana, obtenga un asiento diseñado para proteger esta área.

  • La depresión y la ansiedad están asociadas con un mayor riesgo de impotencia. La depresión es un sentimiento de tristeza, pérdida de esperanza o impotencia. La fatiga relacionada con la depresión también puede causar impotencia,
  • La ansiedad por el desempeño también puede causar impotencia. Si no ha podido lograr una erección en el pasado, puede temer que no podrá lograr una erección en el futuro. El estrés, la depresión, la baja autoestima y la ansiedad por el desempeño pueden provocar un cortocircuito en el proceso que conduce a una erección.
  • Asuntos extramatrimoniales,
  • La disfunción eréctil se vuelve más común a medida que envejecemos,
  • Beber mucho alcohol.

Los siguientes son medicamentos que se ha encontrado comúnmente que afectan el desempeño sexual. Si está tomando alguno de estos, es importante discutir con su médico cuál es la mejor manera de controlar la afección, no simplemente deje de tomar los medicamentos:

  • Bloqueadores alfa adrenérgicos, que incluyen tamsulosina, betabloqueantes, cardiopatías / betabloqueantes como carvedilol, fármacos de quimioterapia como cimetidina, depresores del sistema nervioso central (SNC) como alprazolam y codeína, estimulantes del SNC como cocaína y anfetaminas,
  • diuréticos como furosemida y espironolactona Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), como fluoxetina y paroxetina.

Los trastornos neurológicos asociados con la impotencia incluyen:

  • ictus, epilepsia del lóbulo temporal, tumores cerebrales o espinales, enfermedad de Alzheimer, enfermedad de Parkinson y esclerosis múltiple (EM).

Cuando se ha desarrollado la disfunción eréctil, es necesario investigar para tratar de encontrar la causa del problema. Esto incluirá un historial detallado de los síntomas y una prueba de esfuerzo. Los recuentos de células sanguíneas, los niveles de azúcar en sangre, los niveles de colesterol y las pruebas hepáticas pueden revelar afecciones médicas que influyen en la disfunción eréctil. El paciente también podría ser examinado por enfermedad cardiovascular. La ecografía de la ingle puede ser útil para descartar cualquier cambio en la sangre del pene y el escroto.

Los consejos de prevención que todo hombre debe comenzar a implementar desde la juventud incluyen:

  • Haga ejercicio y mantenga un peso saludable. Una cintura delgada es una buena defensa: un hombre con una cintura de 42 pulgadas tiene un 50% más de probabilidades de tener disfunción eréctil que uno con una cintura de 32 pulgadas. Bajar de peso puede ayudar a combatir la disfunción eréctil, por lo que lograr un peso saludable y mantenerse ahí es otra buena estrategia para evitar o corregir la disfunción eréctil. La obesidad aumenta los riesgos de enfermedad vascular y diabetes, dos de las principales causas de disfunción eréctil. Y el exceso de grasa interfiere con varias hormonas que también pueden ser parte del problema.
  • Un suelo pélvico fuerte aumenta la rigidez durante las erecciones y ayuda a evitar que la sangre salga del pene al presionar una vena clave. En un estudio británico, una serie de ejercicios de Kegel de tres meses dos veces al día (que fortalecen estos músculos), combinados con biorretroalimentación y consejos sobre cambios en el estilo de vida (dejar de fumar, perder peso, limitar el consumo de alcohol) resultó en funcionó mucho mejor que un simple consejo sobre cambios en el estilo de vida.
  • Según un estudio de Harvard, solo 30 minutos de caminata al día se relacionó con una disminución del 41% en el riesgo de disfunción eréctil. Otra investigación sugiere que el ejercicio moderado puede ayudar a restaurar el desempeño sexual en hombres obesos de mediana edad con disfunción eréctil.
  • Comer bien. En el Estudio de Envejecimiento Masculino de Massachusetts, comer una dieta rica en alimentos naturales como frutas, verduras, cereales integrales y pescado, con menos carne roja y procesada y cereales refinados, redujo la probabilidad de disfunción eréctil.
  • Preste atención a su salud vascular. La hipertensión, el nivel alto de azúcar en sangre, el colesterol alto y los triglicéridos altos pueden dañar las arterias del corazón (provocando un ataque cardíaco), el cerebro (provocando un accidente cerebrovascular) y conduciendo al pene (provocando disfunción eréctil). El chequeo médico anual con su médico es esencial para la detección de estas afecciones.
  • Dejar de fumar y el abuso de sustancias puede mejorar el flujo sanguíneo. La próxima semana continuaremos con este tema examinando los modelos de tratamiento disponibles y las dietas que pueden usarse para ayudar a reducir los efectos de la disfunción eréctil.

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