El bajo nivel de testosterona y su papel en la disfunción eréctil

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Kristin Hall, FNP

Revisión médica de Kristin Hall, FNP Escrito por nuestro equipo editorial Última actualización 12/05/2020

Como hombre, sus niveles de testosterona están estrechamente relacionados con su función sexual, pero ¿es la baja T la razón de su disfunción eréctil? Puede parecer lógico que los niveles bajos de testosterona puedan contribuir a la impotencia, pero en realidad este rara vez es el caso. De hecho, muchos hombres que sufren de disfunción eréctil tienen niveles normales de esta hormona masculina esencial.

Entonces, ¿qué papel juega realmente la testosterona en la salud reproductiva masculina y realmente afecta su rendimiento sexual? Esto es lo que necesita saber sobre la testosterona y su relación con la disfunción eréctil.

Todo lo que necesitas saber sobre la testosterona.

Según la Asociación Americana de Urología, aproximadamente 1 de cada 5 hombres mayores de 60 años tienen niveles bajos de testosterona, pero este es un problema que también afecta a los hombres más jóvenes. De hecho, para cuando alcanzas los 30, tus niveles de testosterona probablemente ya estén cayendo. Si bien el nivel de estrógeno de una mujer finalmente llega a cero durante la menopausia, el nivel de testosterona de un hombre nunca alcanza un mínimo, pero la disminución de los niveles de esta hormona puede contribuir a los síntomas físicos, incluida la fatiga durante el día, la pérdida de masa muscular y bajo deseo sexual.

La testosterona es una hormona sexual masculina que pertenece a una clase de hormonas conocidas como andrógenos. Esta hormona se produce principalmente en los testículos, aunque las glándulas suprarrenales también producen algo. La producción de testosterona está regulada por el hipotálamo en el cerebro que envía un mensaje a la glándula pituitaria; la glándula pituitaria luego pasa el mensaje a los testículos para estimular la producción de testosterona. Antes del nacimiento, la testosterona desempeña un papel en el desarrollo de los órganos sexuales masculinos y, durante la pubertad, participa en el desarrollo de características sexuales secundarias, como el crecimiento del vello corporal y facial, la profundización de la voz y la aumento en el tamaño del pene y testículos.

Además de su papel en el desarrollo de las características masculinas, la testosterona también participa en la producción de esperma y el deseo sexual. Los niveles bajos de testosterona se han asociado con la disfunción eréctil, la disminución del recuento de espermatozoides, la pérdida de masa muscular o de cabello, el deseo sexual reducido y el aumento del tamaño de los senos. Sin embargo, el hecho de que la disfunción eréctil pueda ser un síntoma de niveles bajos de testosterona no significa que la T baja cause DE. Siga leyendo para averiguar por qué.

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Desacreditando el mito sobre la disfunción eréctil y baja T

Los niveles bajos de testosterona pueden afectar su deseo sexual y su capacidad para llegar al orgasmo, pero no tienen un impacto fisiológico en su capacidad para lograr o mantener una erección. Es importante comprender que la disfunción eréctil es principalmente un problema vascular, no hormonal. Para lograr una erección, debe tener un flujo sanguíneo adecuado hacia el pene y esto requiere un corazón sano y una circulación fuerte; sus niveles de testosterona no tienen nada que ver con eso.

Aunque los investigadores aún no entienden completamente la relación entre la testosterona y la disfunción eréctil, están seguros de dos cosas:

  1. Los niveles normales de testosterona no son necesarios para lograr una erección normal.
  2. El aumento de los niveles de testosterona (como con la terapia de testosterona) no aumenta la fuerza o la frecuencia de las erecciones.

Aunque la T baja no necesariamente causa disfunción eréctil, muchos de los factores que contribuyen a ambas condiciones se superponen. Por ejemplo, un nivel bajo de testosterona puede ser causado por hipertensión, obesidad, colesterol alto y diabetes tipo 2. Estas y otras condiciones han sido identificadas como factores de riesgo para la disfunción eréctil, particularmente en relación con su efecto sobre la función. nervioso y vascular

Los peligros de la terapia de reemplazo de testosterona

A estas alturas debería estar claro para usted que sus niveles de testosterona no son los culpables de su disfunción eréctil, pero un nivel bajo de T puede contribuir a síntomas bastante desagradables que es posible que desee buscar tratamiento. Además de afectar su deseo sexual, un nivel bajo de testosterona puede causar lo siguiente:

  • Perdida de cabello
  • Fatiga extrema
  • Pérdida de masa muscular.
  • Aumento de la grasa corporal.
  • Disminución de la masa ósea
  • Cambios de humor
  • Dificultad para concentrarse

En los casos en que estos síntomas son lo suficientemente graves como para justificar el tratamiento, la terapia de reemplazo de testosterona es una opción. Desafortunadamente, no hay forma de integrar la producción natural de testosterona en el cuerpo, pero existe la terapia de reemplazo de testosterona (TRT) o la terapia de reemplazo hormonal (HRT). Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, geles tópicos, parches e inyecciones.

Aunque la terapia de reemplazo de testosterona puede aumentar los niveles de testosterona, generalmente solo se recomienda como un tratamiento a corto plazo, ya que presenta un alto riesgo de efectos secundarios. También vale la pena señalar que la seguridad a largo plazo de TRT todavía está bajo consideración. Curiosamente, la terapia de reemplazo de testosterona en realidad podría reducir el conteo de esperma y estos efectos podrían ser permanentes. Los efectos secundarios a corto plazo de la TRT pueden incluir aumento del apetito, cambios de humor, náuseas y vómitos. Además de reducir el conteo de espermatozoides o la infertilidad permanente, algunos de los efectos a largo plazo de la TRT pueden incluir los siguientes:

  • Dificultad para orinar
  • Aumento del recuento de glóbulos rojos
  • Problemas de hígado
  • Crecimiento de tejido prostático y / o tumores
  • Retención de agua
  • Contracción de los testículos.
  • Dependencia permanente de TRT

El reemplazo de la hormona testosterona también puede causar la interrupción de la producción natural de testosterona en el cuerpo, esto también podría ser irreversible. Por todas estas razones, debe pensar con mucho cuidado y consultar a su médico incluso antes de considerar la TRT como una opción. Este tratamiento generalmente está reservado para hombres mayores con baja T y aquellos que sufren fatiga extrema. Si un día quieres convertirte en padre, TRT puede hacerlo imposible, así que ten cuidado.

Aunque la terapia de reemplazo de testosterona generalmente no es una opción inteligente para los hombres más jóvenes, tiene otras opciones. Si la obesidad es un factor, la pérdida de peso puede aumentar la producción natural de testosterona. También se ha demostrado que los períodos cortos de ejercicio de alta intensidad aumentan los niveles de testosterona. Aumentar la ingesta de ciertos nutrientes como el zinc, la vitamina D, las grasas saludables y los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son útiles para la producción saludable de testosterona y limitar la ingesta de azúcar refinada también lo ayudará.

Aunque la baja T puede no ser la causa de la disfunción eréctil, la testosterona ciertamente juega un papel importante en la salud sexual y la libido. Si le preocupan sus niveles de testosterona, hable con su médico acerca de un análisis de sangre para ver si sus niveles están dentro del rango normal. De lo contrario, considere las opciones naturales para aumentar la producción de testosterona en su cuerpo antes de siquiera pensar en la terapia de reemplazo de testosterona. Es posible que se sorprenda al saber que algunos de los cambios más simples en su estilo de vida y dieta pueden tener los mayores beneficios.

Este artículo es solo para fines informativos y no constituye asesoramiento médico. La información contenida en este documento no reemplaza y nunca se debe confiar en ella para obtener asesoramiento médico profesional. Siempre hable con su médico sobre los riesgos y beneficios de cualquier tratamiento.

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