Moringa beneficios para la salud de los hombres que te sorprenderán

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El árbol de moringa se considera una de las plantas más ricas en nutrientes del mundo por una razón. Tiene tantos nutrientes y vitaminas que se le conoce como el árbol milagroso en algunas partes del mundo.

Originaria de Asia y África, la moringa, nombre científico Moringa oleifera, es un árbol de rápido crecimiento y resistente a la sequía que se ha utilizado durante mucho tiempo en la medicina herbaria debido a sus numerosas propiedades curativas. Las hojas de moringa secadas naturalmente se transforman en polvo que luego se usa en diversas aplicaciones, como la producción de suplementos.

Según Aduna, la moringa es principalmente una buena fuente de fibra, 9 aminoácidos esenciales, hierro, calcio, vitamina K, vitamina E, vitamina A y antioxidantes. Todos estos nutrientes han demostrado ser buenos para el cuerpo, por lo que no es de extrañar por qué la moringa se usa ampliamente en la medicina tradicional.

Aunque muchos de los beneficios para la salud de la moringa pueden ser disfrutados por todos, hay algunos usos de esta planta que benefician solo a los hombres. Numerosos estudios han explorado estos beneficios para la salud a lo largo de los años.

El primer beneficio para la salud de los hombres que ofrece la moringa es aliviar la disfunción eréctil, una afección que afecta al 5% de todos los hombres mayores de 40 años en todo el mundo. Esta condición se caracteriza por la incapacidad de mantener una erección durante las relaciones sexuales, para UW Health.

Aparentemente, la moringa también contiene polifenoles, compuestos que mejoran el flujo sanguíneo al aumentar la producción de óxido nítrico y disminuir la presión arterial. La disfunción eréctil generalmente ocurre cuando hay un problema con el flujo sanguíneo y esto es algo que los polifenoles de Moringa han abordado en numerosos experimentos realizados por investigadores en los laboratorios.

Otro beneficio para la salud que es beneficioso para los hombres es la capacidad de la moringa para promover la salud de la próstata. La planta también contiene compuestos que contienen azufre llamados glucosinolatos que inhiben el crecimiento de células cancerosas en la próstata humana. Los científicos también especularon que la moringa podría ser útil en la prevención de la hiperplasia prostática benigna.

Finalmente, también se sabe que la moringa mejora la fertilidad de los hombres, según Healthline. Dado que la moringa es rica en antioxidantes, puede ayudar a contrarrestar el estrés oxidativo que puede interferir con la producción normal de esperma e incluso dañar el ADN del esperma. Algunos estudios han encontrado que el polvo de moringa puede ayudar a mejorar significativamente el volumen y la motilidad de los espermatozoides.

Muslo de Moringa Moringa contiene aminoácidos esenciales, ácidos grasos, minerales y vitaminas que podrían ayudar a lograr un «equilibrio nutricional deseable» y reducir el riesgo de tener ciertas enfermedades. Pixabay

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