óxido nítrico, estrés oxidativo y resistencia a la insulina »MENELITE

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La causa de la disfunción eréctil rara vez se debe a una sola cosa, pero «S. a menudo multifactoriales, con factores de estilo de vida, neurológicos (neurotransmisores y salud neural), hormonales (testosterona, estrógeno, DHT, prolactina, etc.), factores vasculares y psicológicos que intervienen.

Bienvenido a la parte 3 de nuestra serie sobre disfunción eréctil, donde hablaremos sobre el óxido nítrico, el estrés oxidativo y la inflamación y cómo detenerlos.

Consulte las partes 1 y 2 de la serie si aún no lo ha hecho. Te aseguro que te resultará muy interesante.

En este artículo discutiremos:

  • Monóxido de nitrógeno
  • Estrés oxidativo
    • Hierro y cobre
    • Grasas poliinsaturadas
    • ENOS desacoplado
    • Hipertensión
    • Falta de oxígeno
    • Endotoxinas
    • Apnea del sueño
    • Relación NAD: NADH
    • Resistencia a la insulina
    • Ácido úrico
    • Insuficiencia renal
  • Algunas otras causas de disfunción eréctil

¡El protocolo que destruye la serotonina y endotoxina y hace que la dopamina se dispare!

Esta dieta dopaminérgica es la mejor en un ambiente occidental altamente serotoninérgico.

Óxido nítrico y erecciones

Hablemos de óxido nítrico (NO). Probablemente no puedas creer que tuviste que esperar hasta la tercera parte para saberlo. ¿No es NO el principal compuesto erectogénico? ¿No deberíamos habernos centrado en esto desde el principio?

En primer lugar, el NO es importante, pero también existen otras moléculas erectogénicas, como el monóxido de carbono (CO) y el sulfuro de hidrógeno (H2S). Estos se considerarían erectógenos independientes de NO.

Además, alrededor del 30-40% de las personas que usan potenciadores de NO, como Viagra, no obtienen resultados, y esto aumenta aún más en personas con daño nervioso, estrés oxidativo y resistencia a la insulina.

Vamos a empezar desde el principio.

NO lo básico

El NO se crea a partir de la óxido nítrico sintasa (NAS), de los cuales hay tres tipos, a saber, NAS endotelial (eNOS), NAS neuronal (nNOS) y NAS inducible (iNOS).

Los tres pueden promover la vasodilatación y la erección. iNOS se diferencia de los otros dos en que puede inducirse. Una vez inducida, la iNOS puede crear 1000 veces más NO que las otras 2 enzimas.

Como se vio en la parte 2, el exceso de NO, inducido por el estrógeno, promueve la fuga vascular y puede ser perjudicial para la erección. De hecho, datos recientes revelan que más del 80% de los casos de DE tienen una base orgánica, siendo la enfermedad vascular la más común. Exceso de NO = enfermedad vascular = DE.

Las cosas que promueven la iNOS incluyen endotoxinas (que son absorbidas por el intestino), infecciones e inflamación.

NO puede ser muy dañino

óxido nítrico arginasa peroxinitrito superóxido MenElite

Cuando el cuerpo ya no funciona de manera óptima, produce un exceso de radicales libres (o especies reactivas de oxígeno (ROS)), especialmente superóxido.

Se ha demostrado que el exceso de superóxido afecta la función eréctil al inducir daño vascular, promover la inflamación y la formación de colágeno (fibrosis del pene) y una reducción de NO (R).

El superóxido reacciona con el NO para crear un peroxinitrito altamente tóxico. Entonces, si está en un estado de ROS y NO altos, creará un montón de peroxinitritos y devastará su cuerpo, incluidas las joyas de la corona.

El peroxinitrito, a su vez, desacopla la eNOS para crear superóxido en lugar de NO, lo que contribuye aún más a la carga oxidativa.

Por lo tanto, el punto debería ser reducir el estrés oxidativo y el iNOS, en lugar de hacer que eNOS vuelva a funcionar correctamente. Además, iNOS y eNOS utilizarán el bombeo de más arginina al sistema para crear más NO y superóxido, respectivamente, e impulsar los niveles de peroxinitrito en el espacio.

Así que aquí está nuestro plan de acción. Reduciremos el estrés oxidativo y la iNOS y luego regularemos la eNOS nuevamente para restaurar la función eréctil correcta.

Aquí estamos.

Estrés oxidativo

El estrés oxidativo es probablemente el principal factor de enfermedad, envejecimiento, daño neurológico, disfunción eréctil y fibrosis del pene.

La investigación muestra que el estrés oxidativo y la inflamación están elevados en personas con disfunción eréctil. Considere marcadores como la homocisteína y la hsCRP, que generalmente están elevados en la DE (R).

Junto con la DE (R) también hay síntomas físicos como psoriasis, SII, eczema, artritis, etc.

Los antioxidantes, como vitamina E, selenio, zinc, manganeso, glicina, taurina, aspirina, etc., pueden reducir disfunción eréctil relacionada con la edad (R.).

A. El exceso de hierro y cobre crea ROS

Reacción de Fentom MenElite

El hierro y el cobre son metales reactivos que pueden reaccionar con un radical libre, a saber, el peróxido de hidrógeno (H2O2), en el proceso denominado reacción de Fenton. La reacción crea el radical hidroxilo (• OH) que puede dañar las membranas celulares críticas dentro y alrededor del pene, lo que conduce a la DE (R).

Hacer una prueba de hierro puede ayudar a determinar si debería ser un problema o no.

> Qué probar para un panel de hierro y cómo interpretarlo

B. Grasas poliinsaturadas

Las grasas poliinsaturadas (PUFA) son otro peligro para el cuerpo. Los numerosos dobles enlaces de su estructura son muy sensibles a ROS y pueden oxidarse fácilmente. Cuanto más insaturada es la grasa, más fácilmente se daña. Los aceites de pescado, al ser los más insaturados, pueden ser los más dañinos si se consumen en grandes cantidades, ya que son los más inestables.

Además de oxidarse fácilmente, los PUFA también pueden ser utilizados por las enzimas ciclooxigenasa 1 y 2 (COX1 y 2), que crean vProstaglandina F2-alfa asoconstrictiva (PGF), IGP2 es tromboxano A2 (R.).

La aspirina, que es un inhibidor de COX muy potente, se ha probado para la disfunción eréctil.

En un estudio aleatorio prospectivo, doble ciego, controlado con placebo, Zeki Bayraktar, MD, y Selami Albayrak, MD, de la Universidad Medipol de Estambul en Turquía, encontraron mejoras significativas en la función eréctil cuando se les administraron 100 mg / día de aspirina durante 6 semanas (R).

C. eNOS desacoplado

Como se mencionó anteriormente, eNOS puede desacoplar y producir superóxido, un radical libre, en lugar de NO.

eNOS utiliza arginina como sustrato y BH4, vitamina B2 y hierro como cofactor. BH4 también puede actuar como antioxidante y el estrés oxidativo reduce los niveles de BH4.

La suplementación con BH4 no restaura (repara) la función de eNOS, pero sí ayuda a prevenir el estrés oxidativo adicional (R). La suplementación adicional de BH4 puede ser algo bueno porque BH4 también se usa en la síntesis de dopamina y serotonina. El estrés oxidativo puede disminuir la síntesis de serotonina y dopamina y la suplementación de BH4 puede restaurar su síntesis.

Proporcionar más arginina cuando eNOS está desacoplado no restaura la función adecuada de eNOS, pero puede admitir una función adicional de iNOS.

Hay investigaciones que muestran que la inhibición de la arginasa, la enzima que compite con la eNOS por la arginina, puede restaurar la función de la eNOS.

La arginasa I se encuentra en el ciclo de la urea, que convierte la arginina en ornitina y urea. Demasiada arginasa y puede tener bajo contenido de NO y alto contenido de ácido úrico. La baja actividad de la arginasa, por otro lado, puede conducir a la acumulación de amoníaco.

Los inductores de la arginasa son endotoxinas, inflamación, peroxinitrito, hiperglucemia, óxido nítrico, angiotensina II, calcio intracelular (inducido por campos electromagnéticos y bajo contenido de magnesio) y cortisol.

Algunos buenos inhibidores de la arginasa incluyen jengibre, azafrán, cacao, Panax ginseng, moringa, albahaca africana (R), Tongkat ali (R), Cylicodiscus gabunensis (R), cúrcuma (R), cacao en polvo, café, cebolla y granadas. .

De los compuestos que se encuentran en estos alimentos, estos son los más potentes; en orden descendente: Cácido clorogénico (el más potente) taxifolina) R.)

En mi opinión, complementar la arginina o intentar aumentar el NO para restaurar la función endotelial no es un enfoque inteligente, a menos que se inhiba la iNOS y se reduzca el estrés oxidativo. La agmatina podría ser un buen suplemento ya que inhibe la iNOS, vuelve a conectar la eNOS (restaura su funcionamiento adecuado) y reduce el estrés oxidativo.

Viagra, que aumenta significativamente los niveles de NO, contribuye a la degeneración ocular, dolor de cabeza, ardor de estómago, enrojecimiento de la cara, congestión nasal, alteraciones visuales, mialgia (dolor muscular), presión arterial baja, cambios auditivos (pérdida de audición y tinnitus), etc. (R) El exceso de NO no es algo bueno. Consulte mi otro artículo sobre NO exceso:

> Óxido nítrico: más que un vasodilatador

D. Angiotensina II: hipertensión

Como se mencionó anteriormente, el estrés, el estrógeno, el estrés oxidativo, la serotonina, etc. Pueden aumentar el sistema renina-angiotensina-aldosterona. Para recapitular sobre este sistema, consulte la Parte 2 nuevamente.

La enzima convertidora de angiotensina 1 (ACE1) convierte la angiotensina 1 en angiotensina 2. La angiotensina 2 tiene propiedades inflamatorias y vasoconstrictoras y puede provocar fibrosis del pene (R).

Losartán, un inhibidor de la ECA1, reduce la angiotensina 2 y reduce la inflamación y la hipertensión.

Ejercicio y tratamiento con angiotensina II tipo 1 (AT1) los antagonistas de los receptores (como losartán) mejoran la función eréctil.

No es necesariamente la hipertensión en sí lo que contribuye a la disfunción eréctil, pero es la disminución de la elasticidad (debido a la fibrosis) debido a la inflamación inducida por angiotensina 2.

E. Falta de oxígeno (hipoxia)

Hemoglobina baja, CO2 bajo, exceso de óxido nítrico, hiperventilación, respiración contaminada, serotonina libre en sangre, inflamación, etc. Todos pueden inducir un estado hipóxico en el cuerpo.

La hipoxia significa que el tejido no recibe suficiente oxígeno. La hiperventilación, para aumentar la ingesta de oxígeno, solo empeora la situación. Esto se debe a que la hiperventilación expulsa la mayor parte del dióxido de carbono (CO2) y se necesita CO2 para empujar el oxígeno hacia el tejido (efecto Bohr).

La hipoxia en el pene conduce a un aumento de la fibrosis, que disminuirá el flujo sanguíneo, la capacidad de erección y el tamaño del pene (R).

Rhodiola Rosea, Vitamina B1 (R), Vitamina B2 (R), Niacinamida (R) y Azul de Metileno (R), contrarrestan la hipoxia y mitigan el daño inducido por la hipoxia (R).

F. Endotoxinas

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Las endotoxinas o lipopolisacáridos, que se encuentran en la membrana celular de las bacterias gramnegativas en el intestino, pueden ser altamente tóxicas para el cuerpo cuando se absorben en grandes cantidades.

Normalmente se absorben pequeñas cantidades de endotoxinas y el hígado las desintoxica. Sin embargo, cuando hay intestinos permeables, cuando se entrena en el calor, cuando el azúcar en sangre baja demasiado o cuando hay inflamación en el intestino, se absorben grandes cantidades de endotoxinas. Esto abruma la capacidad de desintoxicación del hígado y por lo tanto estas endotoxinas van y crean daño e inflamación en todo el cuerpo.

Las endotoxinas se unen al receptor 4 tipo toll (TLR4) para inducir inflamación. La sobreactivación de TLR4 afecta la capacidad del músculo liso del pene para relajarse y tener una erección al:

  • aumento de la inflamación
  • aumentar la ROCA, que inhibe la relajación. La testosterona inhibe a ROCK.
  • reduciendo la biodisponibilidad del NO

Todo esto conduce a una disfunción vascular y estructural del pene y contribuye a la disfunción eréctil y, finalmente, a la fibrosis (R).

La forma más rápida de deshacerse de las endotoxinas es reducir el exceso de bacterias gramnegativas en el intestino con sustancias antibacterianas, como monolaurina, orégano, canela, clavo, aceite esencial de tomillo, extracto de hoja de olivo, flores de azufre, CamphoSal, etc.

Entonces, para unir esa bacteria muerta a algo y expulsarla del cuerpo, puede usar carbón activado, arcilla bentonita, zanahoria rallada, champiñones blancos cocidos, etc.

G. apnea del sueño

La apnea del sueño contribuye significativamente a la hipoxia tisular y al estrés oxidativo. La apnea del sueño puede contribuir en gran medida a la disfunción eréctil (R, R, R).

Una mascarilla CPAP se usa con mayor frecuencia con gran éxito para resolver la apnea del sueño, pero sellar la boca con cinta adhesiva también puede ser de gran ayuda.

Si la nariz está tapada, use un antagonista de la histamina H1, vitamina B1 (100-500 mg) y un tat (1 mg) de azul de metileno antes de acostarse para destapar la nariz.

H. NAD: informe NADH

La relación NAD: NADH es el mejor indicador del equilibrio redox, es decir, qué tan efectivo es el metabolismo.

Aunque no es posible probarlo directamente, es posible probar la proporción de acetoacetato a hidroxibutirato, que refleja la proporción NAD: NADH bastante de cerca. Quiere una relación NAD: NADH (acetoacetato: hidroxibutirato) muy alta.

El NAD se convierte en NADH durante la descomposición de la glucosa y la grasa y se utiliza en la cadena de transporte de electrones para crear energía. Cuando la cadena de transporte de electrones no funciona tan bien (I complejo en particular), entonces NADH se acumula y crea ROS. La vitamina B1, B2 y colina apoyan la función del complejo I. Alternativamente, NADH también puede donar su hidrógeno al azul de metileno, vitamina C y CoQ10, aumentando así la relación NAD: NADH y reduciendo ROS.

Otro proceso que utiliza NAD rápidamente y reduce la relación NAD: NADH son las enzimas PARP. Las enzimas PARP son necesarias para reparar el daño del ADN, pero cuando se hiperactivan, reducen el NAD y disminuyen la proporción NAD: NADH, lo que aumenta las ROS y el estrés oxidativo.

La activación excesiva de la vía de PARP en el pene contribuye al daño vascular y a una disminución de la vía de NO / cGMP que da como resultado ED (R).

Los inhibidores de la enzima PARP incluyen (R, R):

  • niacinamida
  • miricetina (que se encuentra en frutas (naranjas y bayas) y verduras)
  • tricetina (que se encuentra en el polen de los eucaliptos)
  • gossypetin (que se encuentra en la planta Roselle)
  • delfinidina (que se encuentra en uvas, arándanos, granadas y arándanos)
  • quercetina (que se encuentra en las hojas de rábano, algarroba, eneldo, cilantro, cebolla, berro, repollo, manzanas, etc.)
  • fisetina (que se encuentra en fresas, manzanas, caquis, cebollas y pepinos)
  • metabolitos de la cafeína (obviamente presente en el café)
  • teobromina (que se encuentra en el cacao en polvo)
  • teofilina (que se encuentra en el cacao en polvo y algunos tés)

I. Resistencia a la insulina

Según este documento, la prevalencia de la diabetes (diabetes tipo 2 y diabetes tipo 1) aumentará en un 54% a más de 54,9 millones de estadounidenses entre 2015 y 2030 (R). Y eso es solo en Estados Unidos.

Según el Dr. Paul Saladin, más del 80% de las personas padecen algún tipo de trastorno metabólico que tiene efectos negativos sobre la sensibilidad a la insulina.

En las clínicas que tratan la disfunción eréctil, aproximadamente el 50% de las personas con disfunción eréctil también tienen diabetes (R). Sin embargo, alrededor del 100% de las personas con neuropatía diabética tienen DE.

En diabéticos, triglicéridos, ácidos grasos libres, glucosa en ayunas, insulina en ayunas, ácido úrico, colesterol oxidado, etc. Están elevados. Con esto en mente, algunos «gurús» quisieran decir que la hiperglucemia es el villano que está causando todos los problemas.

¿Qué causa la hiperglucemia? ¿Carbohidratos? ¡Equivocado!

Son las grasas. La grasa contribuye a la resistencia a la insulina e inhibe la oxidación de la glucosa y esto conduce a la resistencia a la insulina. El bloqueo de la lipólisis elevada mejora en gran medida la sensibilidad a la insulina y la degradación de la glucosa (R). ¡Magia!

Las compañías farmacéuticas incluso han fabricado un análogo sintético de la niacina, llamado Acipimox, para inhibir la lipólisis y mejorar la sensibilidad a la insulina. Pero no es necesario que tome medicamentos para inhibir la lipólisis.

La aspirina, niacina, curcumina (R), tiramina, berberina (R) y muchos otros compuestos que se encuentran en hierbas, frutas y verduras pueden inhibir el exceso de lipólisis.

La grasa visceral y la inflamación (inducidas por todo lo discutido hasta ahora) son los principales impulsores de la lipólisis y la resistencia a la insulina.

La resistencia al cortisol y a la insulina son los principales contribuyentes al aumento de grasa visceral. Entonces, la forma más rápida de deshacerse de la grasa visceral es reducir el cortisol y la inflamación y perder grasa.

Además, la insulina inhibe la degradación de la dopamina y, en un estado de resistencia a la insulina, aumenta la degradación de la dopamina. Y ahora sabemos lo importante que es la dopamina para la libido y las erecciones. Si aún no ha revisado la Parte 1 de la que estoy hablando, revísela después de completar este artículo.

J. Ácido úrico

Las personas con disfunción eréctil también tienen una probabilidad mucho mayor de tener gota (R). Por cada aumento de 1 mg / dL en el nivel de ácido úrico en suero, el riesgo de disfunción eréctil aumenta dos veces. Sin embargo, según este estudio, el ácido úrico es un marcador de disfunción eréctil, pero solo si también están presentes complicaciones vasculares (R).

Esto podría significar que el ácido úrico no es directamente dañino y no contribuye a la disfunción eréctil, pero podría indicar que el ácido úrico está elevado cuando la disfunción eréctil está presente. Asociación no es lo mismo que causalidad.

Curiosamente, el ácido úrico es en realidad un antioxidante y tiene efectos antiinflamatorios y artroprotectores (protege contra la formación de aterosclerosis) (R).

Algunos artículos muestran que el ácido úrico en realidad puede desactivar el NO y contribuir a la hipertensión (R). Pero esto solo ocurre en presencia de glutatión bajo.

Entonces, ¿qué está causando el aumento del ácido úrico y deberíamos preocuparnos?

Si tiene problemas digestivos e inflamación en el cuerpo con niveles bajos de glutatión, el ácido úrico podría contribuir a la disfunción eréctil desactivando el NO. Por otro lado, el ácido úrico actúa como antioxidante. Entonces, ¿queremos enfocarnos en reducir el ácido úrico o queremos corregir lo que lo está causando en primer lugar?

Yo voto lo último.

INOS, arginasa y lactato elevados pueden aumentar el ácido úrico en el cuerpo. Reducir las endotoxinas puede ayudar a reducir la iNOS. Ya he hablado de algunas cosas que pueden inhibir la arginasa. En términos de lactato, la hipoxia tisular hace que la glucosa se desperdicie en lactato, por lo que su fijación debería reducir el lactato y, por lo tanto, el ácido úrico. La vitamina B1 inhibe la conversión de piruvato en lactato, por lo que podría ser una buena adición.

K. Insuficiencia renal

La función renal está directamente relacionada con la función eréctil. Se cree que la insuficiencia renal es la causa de la impotencia en la literatura china. La función renal deficiente puede provocar disfunción eréctil y esta actividad de bloqueo está inversamente relacionada con la tasa de filtración glomerular (TFG). El efecto que causa la disfunción eréctil de la función renal deficiente se elimina casi por completo después del trasplante de riñón (R).

La función renal es fundamental para la salud. El riñón es responsable de:

  • regulación de la presión arterial
  • mantener el equilibrio de fluidos
  • regular / reequilibrar los minerales de la sangre
  • la síntesis de eritropoyetina. La eritropoyetina estimula la regeneración nerviosa. Recuerde, la degeneración nerviosa conduce a la disfunción eréctil.
  • la excreción de toxinas y subproductos metabólicos
  • activando la vitamina D
  • regulación del pH
  • etc …

La función renal deficiente puede deberse a:

  • estrés oxidativo
  • exceso de fosfato dietético (R): presente en grandes cantidades en cereales, legumbres, nueces, semillas, frijoles y carne. El fósforo es un predictor significativo de la disfunción eréctil y un factor fuerte que se puede cambiar en la mediana edad (R).
  • hormona paratiroidea (PTH) elevada: debido a la baja ingesta de vitamina D y calcio y la alta ingesta de fósforo.
  • omega 6 (R) en exceso. Las enzimas lipoxigenasa 12/15 parecen crear mediadores lipídicos pro-resolutivos que mejoran la función renal. Se ha demostrado que la aspirina aumenta las resolvinas (R, R).
  • niveles bajos de vitamina K2 (R)

El extracto de hoja de olivo (R), el romero (R), la glicina (R), la vitamina K2, el café (R, R), etc., son beneficiosos para los riñones y pueden mejorar la función renal.

Unas palabras sobre el sulfuro de hidrógeno (H2S)

El H2S tiene propiedades vasodilatadoras al aumentar el monofosfato de guanosina cíclico (cGMP) al inhibir la fosfodiesterasa 5 (PDE5), amplificar la bioactividad del NO y aumentar la actividad de la eNOS.

La eNOS, a su vez, también puede aumentar la expresión de la enzima que crea H2S, a saber, cistationina γ-liasa (CSE), aumentando así la síntesis de H2S. Quizás sea apropiado considerar al NO y al H2S como compañeros de equipo que trabajan juntos de manera complementaria para promover la salud cardiovascular (R). El H2S, a diferencia del NO, no promueve pérdidas ni enfermedades vasculares, pero es muy protector del sistema vascular.

Algunas cosas que pueden aumentar el H2S incluyen:

  • taurina (R) – 500 mg-1,5 g
  • Vitamina D (R)
  • Aspirina (R, R) – 81 mg-1600 mg. Se ha descubierto que la dosis alta aumenta significativamente los niveles de testosterona.
  • N-acetilcisteína (NAC) que proporciona L-cisteína.
  • Alimentos ricos en azufre como ajo, cebolla y claras de huevo
  • Carne para metionina y cisteína
  • Vitamina B6 como cofactor de las enzimas que crean H2S

Algunas otras causas de disfunción eréctil

Infecciones

Las infecciones, como el VIH, la periodontitis, etc., pueden aumentar el riesgo de disfunción eréctil (R, R). El exceso de endotoxinas en el intestino también puede contribuir a las infecciones, por lo que es muy recomendable cuidar el intestino.

Césped

La investigación sugiere que la DE es dos veces más alta en los consumidores de cannabis que en los no consumidores (R). Esto podría deberse al hecho de que los compuestos de la hierba, THC y CBD (aunque el CBD no es tan poderoso como el THC) reducen la producción de testosterona y energía al tiempo que aumentan la serotonina. Si no sabe por qué es malo, consulte la sección sobre serotonina en la parte 1.

Humo de segunda mano

El tabaquismo pasivo induce estrés oxidativo, reduce la testosterona y puede contribuir a la disfunción eréctil (R). No tiene que ser solo humo de segunda mano, pero fumar, en general, puede afectar negativamente la calidad de una erección.

Conclusión

El exceso de estrés oxidativo y la inflamación no son una broma, así que no dejes que se te escape de las manos. Las cosas más importantes a las que se debe prestar atención son la dieta, el estilo de vida (nivel de sueño y actividad), los niveles de estrés, las toxinas ambientales (moho, contaminación del aire, mala calidad del agua, exposición excesiva a campos electromagnéticos, etc.) y salud intestinal. Optimizarlos debería contribuir en gran medida a reducir el estrés oxidativo y la inflamación.

Como siempre, muchas gracias por leer mi artículo. Avíseme en los comentarios a continuación si tiene alguna pregunta. Y si este artículo le resultó útil y útil, por favor haga clic en Me gusta y Para compartir por lo que esta información también puede ayudar a otros.

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